Motivasjon: eget ansvar eller bedriftens?

Motivasjonsnivået svinger hver dag. En dag er du helt på topp, den neste er bare trasig. Og det er lov. Det finnes mange metoder for å motivere seg selv og det er det letteste stedet å begynne. Det er lettere å snu sitt eget humør enn det er å snu hele salgsavdelingens. Hjelp deg selv til en bedre dag så drypper litt av det over på omgivelsene, men du må sørge for at DU har det bra først.

En treig dag: Definer utfordringen(e) og bestem deg for hva du skal gjøre.

Har du mulighet til å påvirke det som gnager i dag? I så fall bestem deg for hva du kan gjøre med det og når du skal gjøre det. Sett tidspunkt og hvor lang tid det skal ta. Forbered deg og sett i gang. Eksempel på oppsett og plan for dagen kan du få hjelp til å sette opp i Min dag i dag kalkulatoren. Det er et regneark som hjelper deg til å sette konkrete mål og gir deg en motiverende plan for å komme deg gjennom en treig start.

Når du har bestemt deg og vet hva som må til, hvilket utfall som ønskes og hvordan du skal komme dit er det bare gjennomføringen igjen.

Det er lov til å be andre om hjelp, gjør noe som girer deg opp før du setter i gang, og fortell deg selv at det går greit. De fleste ting går nemlig greit.

Respekter tidspunktene du setter og ikke bruk mer tid enn nødvendig.

Når du er ferdig har du nådd et mål. Å oppnå mål gir energi. Å utsette dem til senere tapper deg for energi. Energi er bra. Spar den og sug til deg når du kan. Bli ferdig med det kjipe og nyt resten av dagen etterpå.

Er det bedriftens ansvar at du er motivert?

Egentlig ikke. De bør legge til rette for at de ansatte kan ha det bra på jobben og at engasjement og arbeidslyst stimuleres, men til slutt er det bare du som velger om du vil benytte "tilbudet" eller ikke. Du kan velge å la være å høre på en foredragsholder som tar kr. 10000 i timen. Ingen styrer din mottakelighet annet enn det selv. Du kan velge å være negativt innstilt og oppsøke de negative forholdene i din situasjon, men det er ikke spesielt lurt.

Velg å være motivert. Velg å bli stimulert. Velg å ha en bra dag. Det hjelper på humøret.

Skriv ut siden Legg til i favoritter Del på Facebook

Ikke følg strømmen. Det gjør alle andre...

Bli flinkere